Tortas de bellota de plátano
Preparación documentada en el recetario de aplicaciones culinarias para bellota.
Comunidad: Indígena
Preparación general
Paso 1: Toma las flores de plátano y retira las capas moradas externas hasta llegar a la parte blanquecina y alargada conocida como "fosforitos". Quita de cada flor el pistilo más grueso y el pétalo central, ya que son las partes más duras de la flor. Paso 2: Pon los fosforitos en una olla grande con suficiente agua para cubrirlos por completo. Agrega sal al agua, aproximadamente 1 cucharada por cada litro de agua. Deja reposar de un día para otro, esto ayudará a reducir el sabor amargo de las bellotas. Lleva el agua a ebullición y cocina las bellotas durante unos 20-30 minutos. Paso 3: Transcurrido ese tiempo, retira las bellotas del agua caliente y escúrrelas. Enjuágalas con agua fría para detener el proceso de cocción y eliminar cualquier residuo amargo. En un recipiente aparte, mezcla los huevos, la harina, el aceite achotado, la pimienta, la sal al gusto. Se muelen las flores de plátano ya cocidas, se mezcla con la cebolla de rama picada y la mezcla anterior hasta obtener una masa homogénea. Se arman pequeñas tortas Paso 4: Se sofríen en un sartén con un poco de aceite. Se cocinan por ambos lados hasta que se doren.
Ingredientes
- Fosforitos flor del plátano — 500 Gramos
- Cebolla junca — 150 Gramos
- huevos — 2 Unidade s
- Harina de trigo o de maíz — 100 Gramos
- Aceite achotado — 2 Mililitros
- Sal — Al gusto
- Aceite — Cantidad necesaria
Paso a paso
- Paso 1: Toma las flores de plátano y retira las capas moradas externas hasta llegar a la parte blanquecina y alargada conocida como "fosforitos". Quita de cada flor el pistilo más grueso y el pétalo central, ya que son las partes más duras de la flor.
- Paso 2: Pon los fosforitos en una olla grande con suficiente agua para cubrirlos por completo. Agrega sal al agua, aproximadamente 1 cucharada por cada litro de agua. Deja reposar de un día para otro, esto ayudará a reducir el sabor amargo de las bellotas. Lleva el agua a ebullición y cocina las bellotas durante unos 20-30 minutos.
- Paso 3: Transcurrido ese tiempo, retira las bellotas del agua caliente y escúrrelas. Enjuágalas con agua fría para detener el proceso de cocción y eliminar cualquier residuo amargo. En un recipiente aparte, mezcla los huevos, la harina, el aceite achotado, la pimienta, la sal al gusto. Se muelen las flores de plátano ya cocidas, se mezcla con la cebolla de rama picada y la mezcla anterior hasta obtener una masa homogénea. Se arman pequeñas tortas
- Paso 4: Se sofríen en un sartén con un poco de aceite. Se cocinan por ambos lados hasta que se doren.