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Inflorescencias y flores Ficha 021

Capuchina

Tropaeolum majus

Familia Tropaeolaceae
Clima frío a altoandino
Altitud 1800-2800 msnm
Recetas vinculadas 1
Aportes de receta 0

Lee esta ficha como una ruta de aprendizaje

La informacion esta organizada para pasar de la identificacion de la especie a su territorio, sus partes, preparaciones y procedencia del saber. Asi la ficha funciona como material de consulta y como guia para actividades de aula, huerta o cocina.

Ficha técnica

Información detallada sobre origen, propiedades, condiciones y usos.

Descripción

Capuchina (Tropaeolum majus), también conocida como mastuerzo es una especie nativa de la familia Tropaeolaceae. En el Valle del Cauca se reporta apta para Sevilla, Caicedonia, La Cumbre (zonas frías). Se desarrolla mejor en 1800-2800 msnm, 12-18°C y se usa principalmente en hojas y flores en ensaladas.

Origen

América del Sur

Municipios aptos / presencia territorial

Sevilla, Caicedonia, La Cumbre (zonas frías)

Condiciones ideales

1800-2800 msnm, 12-18°C

Propiedades nutricionales

Aporta pigmentos naturales, compuestos aromáticos y pequeñas cantidades de micronutrientes; su valor alimentario se concentra en el uso fresco y decorativo.

Propiedades medicinales

Tradicionalmente se relaciona con propiedades antibacterianas, antifúngicas, diuréticas y de apoyo respiratorio.

Usos tradicionales

Se emplean hojas, brotes y flores en ensaladas, decoración y preparaciones de sabor levemente picante.

Aplicaciones culinarias

Hojas y flores en ensaladas

Territorio y acceso QR

Ubicacion pedagogica de la especie y recurso de consulta rapida para recorridos de aula o divulgacion.

Codigo QR de la ficha

El codigo QR aun no ha sido generado para esta especie. Crearlo desde el panel permite usar la ficha en materiales impresos, huertas o recorridos de aula.

Pregunta guia

Que relacion tiene esta especie con el territorio, la alimentacion familiar y las recetas registradas? Usa esta pregunta para orientar la lectura de la ficha y la conversacion con la comunidad.

Vista interactiva

Las partes emergen desde el centro y puedes explorarlas visualmente de forma más inmersiva.

Aún no hay partes registradas para esta especie.

Cuando se agreguen, la ficha podra explicar visualmente hojas, tallos, frutos, semillas u otras partes relevantes para la identificacion.

Recetario

Preparaciones asociadas a esta especie con ingredientes y paso a paso.

Resultados: 1
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Receta relacionada

Ensalada de capuchina

Tiempo 30 minutos Porciones 4 Dificultad Baja Fuente Síntesis culinaria basada en el uso del documento: hojas y flores en ensaladas.

Preparación sintética basada en las aplicaciones culinarias documentadas para capuchina.

Comunidad: Síntesis documental

Procedencia del saber

Comunidad: Síntesis documental

Fuente: Síntesis culinaria basada en el uso del documento: hojas y flores en ensaladas.

Procedencia del saber

Fuente registrada Receta

Comunidad: Síntesis documental

Fuente: Síntesis culinaria basada en el uso del documento: hojas y flores en ensaladas.

La historia de la persona colaboradora puede ampliarse desde el modulo Comunidad, asociando un aporte comunitario a esta receta.

Preparación general

Paso 1: Lavar y desinfectar hojas y flores de capuchina, así como las hortalizas complementarias. Paso 2: Cortar la lechuga y el tomate y disponerlos en un recipiente amplio. Paso 3: Incorporar las hojas y flores de capuchina; aliñar con limón, aceite y sal. Paso 4: Mezclar suavemente y servir como ensalada fresca de sabor ligeramente picante.

Ingredientes

  • Hojas y flores de capuchina — 100 g
  • Lechuga — 150 g
  • Tomate — 120 g
  • Zumo de limón — 30 ml
  • Aceite vegetal — 20 ml
  • Sal — al gusto

Paso a paso

  1. Paso 1: Lavar y desinfectar hojas y flores de capuchina, así como las hortalizas complementarias.
  2. Paso 2: Cortar la lechuga y el tomate y disponerlos en un recipiente amplio.
  3. Paso 3: Incorporar las hojas y flores de capuchina; aliñar con limón, aceite y sal.
  4. Paso 4: Mezclar suavemente y servir como ensalada fresca de sabor ligeramente picante.