Ensalada de capuchina
Preparación sintética basada en las aplicaciones culinarias documentadas para capuchina.
Comunidad: Síntesis documental
Preparación general
Paso 1: Lavar y desinfectar hojas y flores de capuchina, así como las hortalizas complementarias. Paso 2: Cortar la lechuga y el tomate y disponerlos en un recipiente amplio. Paso 3: Incorporar las hojas y flores de capuchina; aliñar con limón, aceite y sal. Paso 4: Mezclar suavemente y servir como ensalada fresca de sabor ligeramente picante.
Ingredientes
- Hojas y flores de capuchina — 100 g
- Lechuga — 150 g
- Tomate — 120 g
- Zumo de limón — 30 ml
- Aceite vegetal — 20 ml
- Sal — al gusto
Paso a paso
- Paso 1: Lavar y desinfectar hojas y flores de capuchina, así como las hortalizas complementarias.
- Paso 2: Cortar la lechuga y el tomate y disponerlos en un recipiente amplio.
- Paso 3: Incorporar las hojas y flores de capuchina; aliñar con limón, aceite y sal.
- Paso 4: Mezclar suavemente y servir como ensalada fresca de sabor ligeramente picante.