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Tubérculos y raíces Ficha 027

Cubio

Tropaeolum tuberosum

Familia Tropaeolaceae
Clima altoandino
Altitud 2500-3500 msnm
Recetas vinculadas 1
Aportes de receta 0

Lee esta ficha como una ruta de aprendizaje

La informacion esta organizada para pasar de la identificacion de la especie a su territorio, sus partes, preparaciones y procedencia del saber. Asi la ficha funciona como material de consulta y como guia para actividades de aula, huerta o cocina.

Ficha técnica

Información detallada sobre origen, propiedades, condiciones y usos.

Descripción

Cubio (Tropaeolum tuberosum), también conocida como papa lisa, melloco es una especie nativa de la familia Tropaeolaceae. En el Valle del Cauca se reporta apta para Sevilla, Caicedonia, Argelia (zonas muy altas). Se desarrolla mejor en 2500-3500 msnm, 8-15°C y se usa principalmente en sopas, guisos de tubérculos andinos.

Origen

Andes Centrales

Municipios aptos / presencia territorial

Sevilla, Caicedonia, Argelia (zonas muy altas)

Condiciones ideales

2500-3500 msnm, 8-15°C

Propiedades nutricionales

Aporta principalmente carbohidratos complejos, fibra y minerales; varias especies de este grupo suministran almidones de buena digestibilidad y energía alimentaria.

Propiedades medicinales

En la tradición alimentaria y herbolaria se asocia con buena digestibilidad, aporte energético y usos digestivos o antiinflamatorios según la especie y la preparación.

Usos tradicionales

Se aprovecha tradicionalmente como base energética, para cocidos, coladas, harinas, masas o guarniciones, según la especie y la zona de cultivo. También recibe los nombres de papa lisa, melloco. En el documento se registra su uso culinario en sopas, guisos de tubérculos andinos.

Aplicaciones culinarias

Sopas, guisos de tubérculos andinos

Territorio y acceso QR

Ubicacion pedagogica de la especie y recurso de consulta rapida para recorridos de aula o divulgacion.

Codigo QR de la ficha

El codigo QR aun no ha sido generado para esta especie. Crearlo desde el panel permite usar la ficha en materiales impresos, huertas o recorridos de aula.

Pregunta guia

Que relacion tiene esta especie con el territorio, la alimentacion familiar y las recetas registradas? Usa esta pregunta para orientar la lectura de la ficha y la conversacion con la comunidad.

Vista interactiva

Las partes emergen desde el centro y puedes explorarlas visualmente de forma más inmersiva.

Aún no hay partes registradas para esta especie.

Cuando se agreguen, la ficha podra explicar visualmente hojas, tallos, frutos, semillas u otras partes relevantes para la identificacion.

Recetario

Preparaciones asociadas a esta especie con ingredientes y paso a paso.

Resultados: 1
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Receta relacionada

Sopa de Cubio

Tiempo 45 minutos Porciones 4 Dificultad Baja Fuente Síntesis culinaria basada en la columna de aplicaciones del documento de biodiversidad alimentaria.

Preparación sintética basada en las aplicaciones culinarias documentadas para cubio.

Comunidad: Síntesis documental

Procedencia del saber

Comunidad: Síntesis documental

Fuente: Síntesis culinaria basada en la columna de aplicaciones del documento de biodiversidad alimentaria.

Procedencia del saber

Fuente registrada Receta

Comunidad: Síntesis documental

Fuente: Síntesis culinaria basada en la columna de aplicaciones del documento de biodiversidad alimentaria.

La historia de la persona colaboradora puede ampliarse desde el modulo Comunidad, asociando un aporte comunitario a esta receta.

Preparación general

Paso 1: Lavar, pelar y cortar cubio en trozos. Paso 2: Cocinar en agua o caldo hasta que ablande. Paso 3: Preparar un sofrito con cebolla y tomate y agregarlo a la olla. Paso 4: Ajustar la sal y cocinar hasta integrar sabores.

Ingredientes

  • Cubio — 600 g
  • Cebolla larga — 80 g
  • Tomate — 120 g
  • Agua o caldo — 1.5 litros
  • Sal — al gusto

Paso a paso

  1. Paso 1: Lavar, pelar y cortar cubio en trozos.
  2. Paso 2: Cocinar en agua o caldo hasta que ablande.
  3. Paso 3: Preparar un sofrito con cebolla y tomate y agregarlo a la olla.
  4. Paso 4: Ajustar la sal y cocinar hasta integrar sabores.