Cúrcuma
Condimentos y colorantes Ficha 106

Cúrcuma

Curcuma longa

Familia Zingiberaceae
Clima cálido a templado húmedo
Altitud 0-1000 msnm
Recetas vinculadas 1
Aportes de receta 0

Lee esta ficha como una ruta de aprendizaje

La informacion esta organizada para pasar de la identificacion de la especie a su territorio, sus partes, preparaciones y procedencia del saber. Asi la ficha funciona como material de consulta y como guia para actividades de aula, huerta o cocina.

Ficha técnica

Información detallada sobre origen, propiedades, condiciones y usos.

Descripción

Cúrcuma (Curcuma longa), también conocida como azafrán de indias es una especie introducida de la familia Zingiberaceae. En el Valle del Cauca se reporta apta para Buenaventura, Dagua (costa pacífica). Se desarrolla mejor en 0-1000 msnm, húmedo y se usa principalmente en colorante natural.

Origen

Asia Tropical

Municipios aptos / presencia territorial

Buenaventura, Dagua (costa pacífica)

Condiciones ideales

0-1000 msnm, húmedo

Propiedades nutricionales

Su rizoma aporta curcuminoides y pigmentos naturales de interés culinario.

Propiedades medicinales

Tradicionalmente se relaciona con acción antiinflamatoria y digestiva.

Usos tradicionales

Se emplea tradicionalmente como sazón, colorante, aromático o envoltura con función culinaria y, en algunos casos, ritual o medicinal. También recibe los nombres de azafrán de indias. En el documento se registra su uso culinario en colorante natural.

Aplicaciones culinarias

Colorante natural

Territorio y acceso QR

Ubicacion pedagogica de la especie y recurso de consulta rapida para recorridos de aula o divulgacion.

Codigo QR de la ficha

Codigo QR de Cúrcuma

Permite abrir esta ficha desde materiales impresos, huertas, muestras pedagogicas o estaciones de exploracion.

Pregunta guia

Que relacion tiene esta especie con el territorio, la alimentacion familiar y las recetas registradas? Usa esta pregunta para orientar la lectura de la ficha y la conversacion con la comunidad.

Vista interactiva

Las partes emergen desde el centro y puedes explorarlas visualmente de forma más inmersiva.

Aún no hay partes registradas para esta especie.

Cuando se agreguen, la ficha podra explicar visualmente hojas, tallos, frutos, semillas u otras partes relevantes para la identificacion.

Recetario

Preparaciones asociadas a esta especie con ingredientes y paso a paso.

Resultados: 1
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Receta relacionada

Pasta de cúrcuma

Tiempo 30 minutos Porciones 4 Dificultad Baja Fuente Síntesis culinaria basada en el uso de la cúrcuma como colorante natural.

Preparación sintética basada en las aplicaciones culinarias documentadas para cúrcuma.

Comunidad: Síntesis documental

Procedencia del saber

Comunidad: Síntesis documental

Fuente: Síntesis culinaria basada en el uso de la cúrcuma como colorante natural.

Procedencia del saber

Fuente registrada Receta

Comunidad: Síntesis documental

Fuente: Síntesis culinaria basada en el uso de la cúrcuma como colorante natural.

La historia de la persona colaboradora puede ampliarse desde el modulo Comunidad, asociando un aporte comunitario a esta receta.

Preparación general

Paso 1: Lavar la cúrcuma y cortar los rizomas en trozos pequeños. Paso 2: Cocinar en agua hasta ablandar y liberar el color. Paso 3: Licuar o macerar y llevar nuevamente al fuego con el aceite y la sal. Paso 4: Reducir hasta obtener una pasta colorante y conservar en recipiente limpio.

Ingredientes

  • Cúrcuma fresca — 250 g
  • Agua — 300 ml
  • Aceite vegetal — 40 ml
  • Sal — al gusto

Paso a paso

  1. Paso 1: Lavar la cúrcuma y cortar los rizomas en trozos pequeños.
  2. Paso 2: Cocinar en agua hasta ablandar y liberar el color.
  3. Paso 3: Licuar o macerar y llevar nuevamente al fuego con el aceite y la sal.
  4. Paso 4: Reducir hasta obtener una pasta colorante y conservar en recipiente limpio.