Gulupa
Frutas Ficha 039

Gulupa

Passiflora edulis

Familia Passifloraceae
Clima frío a altoandino
Altitud 1800-2500 msnm
Recetas vinculadas 1
Aportes de receta 0

Lee esta ficha como una ruta de aprendizaje

La informacion esta organizada para pasar de la identificacion de la especie a su territorio, sus partes, preparaciones y procedencia del saber. Asi la ficha funciona como material de consulta y como guia para actividades de aula, huerta o cocina.

Ficha técnica

Información detallada sobre origen, propiedades, condiciones y usos.

Descripción

Gulupa (Passiflora edulis), también conocida como chulupa, maracuyá morado es una especie nativa de la familia Passifloraceae. En el Valle del Cauca se reporta apta para Sevilla, Caicedonia, La Cumbre. Se desarrolla mejor en 1800-2500 msnm, 15-18°C y se usa principalmente en jugos, pulpa para postres.

Origen

América del Sur

Municipios aptos / presencia territorial

Sevilla, Caicedonia, La Cumbre

Condiciones ideales

1800-2500 msnm, 15-18°C

Propiedades nutricionales

Aporta agua, fibra, azúcares naturales y antioxidantes; según la especie puede ser fuente de vitaminas A y C y de compuestos bioactivos de interés alimentario.

Propiedades medicinales

En usos tradicionales se menciona la infusión de hojas para gastritis, bilis y vómito; también se asocia con apoyo en parto.

Usos tradicionales

Se consume de forma fresca y en bebidas, dulces, conservas o postres dentro de las prácticas alimentarias regionales. También recibe los nombres de chulupa, maracuyá morado. En el documento se registra su uso culinario en jugos, pulpa para postres.

Aplicaciones culinarias

Jugos, pulpa para postres

Territorio y acceso QR

Ubicacion pedagogica de la especie y recurso de consulta rapida para recorridos de aula o divulgacion.

Codigo QR de la ficha

Codigo QR de Gulupa

Permite abrir esta ficha desde materiales impresos, huertas, muestras pedagogicas o estaciones de exploracion.

Pregunta guia

Que relacion tiene esta especie con el territorio, la alimentacion familiar y las recetas registradas? Usa esta pregunta para orientar la lectura de la ficha y la conversacion con la comunidad.

Vista interactiva

Las partes emergen desde el centro y puedes explorarlas visualmente de forma más inmersiva.

Aún no hay partes registradas para esta especie.

Cuando se agreguen, la ficha podra explicar visualmente hojas, tallos, frutos, semillas u otras partes relevantes para la identificacion.

Recetario

Preparaciones asociadas a esta especie con ingredientes y paso a paso.

Resultados: 1
Sin imagen de receta
Receta relacionada

Salsaagridulce de Gulupa

Tiempo 30 minutos Porciones 5 Dificultad Baja Fuente Salidas de Campo

Preparación documentada en el recetario de aplicaciones culinarias para gulupa.

Comunidad: Campesina

Procedencia del saber

Comunidad: Campesina

Fuente: Salidas de Campo

Procedencia del saber

Fuente registrada Receta

Comunidad: Campesina

Fuente: Salidas de Campo

La historia de la persona colaboradora puede ampliarse desde el modulo Comunidad, asociando un aporte comunitario a esta receta.

Preparación general

Paso 1: Lavamos y cortamos la fruta por la mitad, con la ayuda de una cuchara sacamos su pulpa, la licuamos, tamizamos y reservamos. Paso 2: Se corta el ajo y la cebolla finamente, en un sartén se funde la mantequilla y sobre ella se adiciona el ajo y la cebolla se cocina a fuego medio bajo hasta que doren un poco, se adiciona el caldo de pollo y se deja reducir un poco. Paso 3: Una vez la mezcla allá reducida a un cuarto de su volumen, se adiciona la panela, el jengibre rayado finamente, el ají dulce previamente asado, pelado, despepitado y picado finamente. Paso 4: Adicionamos el zumo de la Gulupa reservado con anterioridad a la mezcla, llevamos a ebullición removiendo constantemente hasta que la textura este espesa. Nota: Se sirve como aderezo o acompañamiento para diversos tipos de carne.

Ingredientes

  • Gulupa — 250 Gramos
  • Caldo de Pollo — 100 Mililitros
  • Mantequilla — 20 Gramos
  • Ajo — 10 Gramos
  • Cebolla de Huevo — 70 Gramos
  • Ají Dulce o Pimentón — 30 Gramos
  • Panela Molida — 80 Gramos
  • Jengibre — 5 Gramos

Paso a paso

  1. Paso 1: Lavamos y cortamos la fruta por la mitad, con la ayuda de una cuchara sacamos su pulpa, la licuamos, tamizamos y reservamos.
  2. Paso 2: Se corta el ajo y la cebolla finamente, en un sartén se funde la mantequilla y sobre ella se adiciona el ajo y la cebolla se cocina a fuego medio bajo hasta que doren un poco, se adiciona el caldo de pollo y se deja reducir un poco.
  3. Paso 3: Una vez la mezcla allá reducida a un cuarto de su volumen, se adiciona la panela, el jengibre rayado finamente, el ají dulce previamente asado, pelado, despepitado y picado finamente.
  4. Paso 4: Adicionamos el zumo de la Gulupa reservado con anterioridad a la mezcla, llevamos a ebullición removiendo constantemente hasta que la textura este espesa. Nota: Se sirve como aderezo o acompañamiento para diversos tipos de carne.