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Tubérculos y raíces Ficha 125

Ñame aéreo

Dioscorea bulbifera

Familia Dioscoreaceae
Clima cálido tropical muy húmedo
Altitud 0-800 msnm
Recetas vinculadas 1

Ficha técnica

Información detallada sobre origen, propiedades, condiciones y usos.

Descripción

Ñame aéreo (Dioscorea bulbifera), también conocida como papa aérea es una especie introducida de la familia Dioscoreaceae. En el Valle del Cauca se reporta apta para Buenaventura, costa pacífica. Se desarrolla mejor en 0-800 msnm, muy húmedo y se usa principalmente en bulbos cocidos.

Origen

África-Asia

Municipios aptos / presencia territorial

Buenaventura, costa pacífica

Condiciones ideales

0-800 msnm, muy húmedo

Propiedades nutricionales

Aporta principalmente carbohidratos complejos, fibra y minerales; varias especies de este grupo suministran almidones de buena digestibilidad y energía alimentaria.

Propiedades medicinales

En la tradición alimentaria y herbolaria se asocia con buena digestibilidad, aporte energético y usos digestivos o antiinflamatorios según la especie y la preparación.

Usos tradicionales

Se aprovecha tradicionalmente como base energética, para cocidos, coladas, harinas, masas o guarniciones, según la especie y la zona de cultivo. También recibe los nombres de papa aérea. En el documento se registra su uso culinario en bulbos cocidos.

Aplicaciones culinarias

Bulbos cocidos

Vista interactiva

Las partes emergen desde el centro y puedes explorarlas visualmente de forma más inmersiva.

Aún no hay partes registradas para esta especie.

Cuando se agreguen, podrás consultar imágenes y descripciones específicas.

Recetario

Preparaciones asociadas a esta especie con ingredientes y paso a paso.

Resultados: 1
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Receta relacionada

Empanadas de ñame aéreo o obambo

Tiempo No especificado Porciones No especificado Dificultad Baja Fuente Fuente no especificada en el documento

Preparación documentada en el recetario de aplicaciones culinarias para ñame aéreo.

Comunidad: Tradición local

Preparación general

Paso 1: Se lava y pela el ñame aéreo se pone en agua con abundante sal para retirarle el mucilago que posee el ñame, se lava nuevamente y se pone a cocinar hasta que ablande, se corta en cubos, se cocina el maíz sin que vaya a quedar muy blando, se muele, se le adiciona sal, un poco de panela rayada y dos cucharaditas de almidón de yuca si queremos que la masa quede crocante. Paso 2: Raspamos las hojas de pringamoza con la ayuda de la hoja de un cuchillo, para quitar las pequeñas espinas que se encuentran sobre su superficie, así como la parte del tallo que está demasiado gruesa, blanqueamos las hojas, las envolvemos y cortamos en pequeñas tiras. Reservamos. Paso 3: Cortamos finamente el ajo, la cebolla, el ají dulce y el tomate perla lo freímos en este mismo orden en un poco de aceite achotado, cuadramos el punto de sal. sazonamos con este hogao el ñame y la pringamoza y los revolvemos bien hasta integrar todos los sabores, este será nuestro relleno. Paso 4: Se toman porciones de la masa y se laminan con ayuda de un rodillo o los dedos formando arepitas delgadas que se rellenan en el centro con la mezcla anterior se doblan y se presionan los bordes para cerrarlas bien con la ayuda de la punta de un tenedor para unir los bordes, se llevan a freír en abundante aceite muy caliente, hasta que se doren; Se sirven acompañadas de un encurtido realizado con ají charapita.

Ingredientes

  • Ñame aéreo — 500 Gramos
  • Maíz trillado — 500 Gramos
  • Pringamoza — 500 Gramos
  • Cebolla junca — 150 Gramos
  • Tomate perla — 200 Gramos
  • Ajo — 50 Gramos
  • Ají dulce — 100 Gramos
  • Aceite Achiotado — Cantidad necesaria
  • Aceite — Cantidad necesaria

Paso a paso

  1. Paso 1: Se lava y pela el ñame aéreo se pone en agua con abundante sal para retirarle el mucilago que posee el ñame, se lava nuevamente y se pone a cocinar hasta que ablande, se corta en cubos, se cocina el maíz sin que vaya a quedar muy blando, se muele, se le adiciona sal, un poco de panela rayada y dos cucharaditas de almidón de yuca si queremos que la masa quede crocante.
  2. Paso 2: Raspamos las hojas de pringamoza con la ayuda de la hoja de un cuchillo, para quitar las pequeñas espinas que se encuentran sobre su superficie, así como la parte del tallo que está demasiado gruesa, blanqueamos las hojas, las envolvemos y cortamos en pequeñas tiras. Reservamos.
  3. Paso 3: Cortamos finamente el ajo, la cebolla, el ají dulce y el tomate perla lo freímos en este mismo orden en un poco de aceite achotado, cuadramos el punto de sal. sazonamos con este hogao el ñame y la pringamoza y los revolvemos bien hasta integrar todos los sabores, este será nuestro relleno.
  4. Paso 4: Se toman porciones de la masa y se laminan con ayuda de un rodillo o los dedos formando arepitas delgadas que se rellenan en el centro con la mezcla anterior se doblan y se presionan los bordes para cerrarlas bien con la ayuda de la punta de un tenedor para unir los bordes, se llevan a freír en abundante aceite muy caliente, hasta que se doren; Se sirven acompañadas de un encurtido realizado con ají charapita.