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Frutas Ficha 074

Totumo

Crescentia cujete

Familia Bignoniaceae
Clima cálido a templado
Altitud 0-1200 msnm
Recetas vinculadas 1

Ficha técnica

Información detallada sobre origen, propiedades, condiciones y usos.

Descripción

Totumo (Crescentia cujete), también conocida como jícara, calabazo es una especie nativa de la familia Bignoniaceae. En el Valle del Cauca se reporta apta para Valle geográfico (tradicional). Se desarrolla mejor en 0-1200 msnm, 22-28°C y se usa principalmente en pulpa como purgante.

Origen

América Tropical

Municipios aptos / presencia territorial

Valle geográfico (tradicional)

Condiciones ideales

0-1200 msnm, 22-28°C

Propiedades nutricionales

Aporta agua, fibra, azúcares naturales y antioxidantes; según la especie puede ser fuente de vitaminas A y C y de compuestos bioactivos de interés alimentario.

Propiedades medicinales

La tradición le atribuye usos digestivos, respiratorios, diuréticos y expectorantes; la pulpa se menciona como purgante.

Usos tradicionales

El fruto seco se usa como recipiente, cuchara, empaque y utensilio; la pulpa y otras partes también aparecen en saberes medicinales.

Aplicaciones culinarias

Pulpa como purgante

Vista interactiva

Las partes emergen desde el centro y puedes explorarlas visualmente de forma más inmersiva.

Aún no hay partes registradas para esta especie.

Cuando se agreguen, podrás consultar imágenes y descripciones específicas.

Recetario

Preparaciones asociadas a esta especie con ingredientes y paso a paso.

Resultados: 1
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Receta relacionada

Totuma: Recipiente orgánico

Tiempo 2 días Porciones No especificado Dificultad Alta Fuente Comunidad participante salidas de campo

Preparación documentada en el recetario de aplicaciones culinarias para totumo.

Comunidad: Campesina

Preparación general

Paso 1: Se selecciona una variedad de totumo que tenga la forma ideal para ser utilizado como recipiente orgánico (redondo o alargado que cuente con capacidad de contener líquidos), se cosecha cuando este maduro, se identifica por la dureza de su cascara y su coloración característica entre verde claro y marrón. Paso 2: Se marca con un lápiz a lo largo de su circunferencia, generalmente a través del pedúnculo para aprovechar ambos lados del fruto, se procede a cortar con la ayuda de una cegueta y con la ayuda de una cuchara se retira toda la pulpa del interior de las dos mitades, raspando muy bien para que no quede nada adherido a las paredes de la cascara. Paso 3: se ponen ambos lados a hervir en agua con unas gotas de lejía y un poco de sal por espacio de media hora con la finalidad de blanquear la madera interna y externa del totumo. Se pone a secar durante dos días al sol. Paso 4: Una vez secos los dos recipientes obtenidos, se puede pulir con la ayuda de una lija de madera para mejorar su presentación, dar forma y volverla más funcional de acuerdo con el uso que se le vaya a dar como recipiente, plato o cuchara. Este es un recipiente orgánico utilizado por nuestros ancestros como utensilio de cocina a lo largo de la historia del Paisaje cultural Cafetero Colombiano.

Ingredientes

  • Totumo — 1 Unidad
  • Lejía — 2 Mililitros
  • Sal — 20 Gramos
  • Agua — 2 Litros

Paso a paso

  1. Paso 1: Se selecciona una variedad de totumo que tenga la forma ideal para ser utilizado como recipiente orgánico (redondo o alargado que cuente con capacidad de contener líquidos), se cosecha cuando este maduro, se identifica por la dureza de su cascara y su coloración característica entre verde claro y marrón.
  2. Paso 2: Se marca con un lápiz a lo largo de su circunferencia, generalmente a través del pedúnculo para aprovechar ambos lados del fruto, se procede a cortar con la ayuda de una cegueta y con la ayuda de una cuchara se retira toda la pulpa del interior de las dos mitades, raspando muy bien para que no quede nada adherido a las paredes de la cascara.
  3. Paso 3: se ponen ambos lados a hervir en agua con unas gotas de lejía y un poco de sal por espacio de media hora con la finalidad de blanquear la madera interna y externa del totumo. Se pone a secar durante dos días al sol.
  4. Paso 4: Una vez secos los dos recipientes obtenidos, se puede pulir con la ayuda de una lija de madera para mejorar su presentación, dar forma y volverla más funcional de acuerdo con el uso que se le vaya a dar como recipiente, plato o cuchara. Este es un recipiente orgánico utilizado por nuestros ancestros como utensilio de cocina a lo largo de la historia del Paisaje cultural Cafetero Colombiano.